看了下这视频，感觉丁浩还是挺稳的，很多招式都防住了。

错就错在他喜欢用脚踢，结果重心不稳被一下扳倒，反观徐晓东全程都在用上半身，下半身稳住不倒就没问题。

想起来以前在北京，有个老太太教我练拳，让我站桩，说肯定能给我撂倒。

我扎了个侧弓步，她试了几回推不动，然后说我姿势不标准，让我微蹲，重心向后……

然后她轻轻一掌给我推得一屁股坐到地上，说，看见了吧，这就是武术的内力……

我当时看了看她到我胸口的个头，心中突然有种想把她从窗户扔出去的感觉……