今日腰间盘突出报告 昨天做了小燕飞，臀桥 - Assbbs

今日腰间盘突出报告 昨天做了小燕飞，臀桥，扭腰后，上班也带了护腰带，喝了中药，今天试了下可以弯腰了，之前弯腰有酸疼感很重。